Basic Mental Health Tipps für Corona

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» Ein paar Tipps, damit es euch in der dritten Welle weiterhin okay geht ❤️ «

- Videotalk - Video kann ohne Probleme auf zweitem Bildschirm geschaut werden -

cw: isolation, d*pression

Die dritte Welle kommt, da dachte ich mir ich kann vielleicht ein paar Tipps aus meiner Therapie mitgeben, die man für Beruhigung und Motivation gebrauchen könnte, falls ihr mal einen schlechten Tag haben solltet. :)

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