#18 - Bodybuilding im Jahr 2021

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Published Jan 14, 2021

00:00 Wie war das Jahr 2020 als Prep-Coach?
04:14 Wie hat die Corona-Pandemie die Wettkämpfe beeinflusst?
08:20 Wie planst du die Wettkampfsaison 2021?
12:30 Worauf achtest du bei der Wetttkampfauswahl für deine Kunden?
26:00 Wie beurteilst du, ob ein Kunde noch härter werden muss oder bereits seine Bestform erreicht hat?
29:30 Wie wählst du die Klasse bei unterschiedlichen Verbänden aus?
35:00 Würdest du Natural Athleten zu ungetesteten Verbänden/Wettkämpfen schicken?
41:15 Sollte man mit limitierten Equipment seine Prep verschieben?
44:00 Wie ist deine Strategie, um beim Hometraining alles herauszuholen?
46:25 Fokussierst du dich dieses Jahr auf andere Punkte bei der Prep?
48:25 Kontakt Valentin
https://www.valentintambosi.com/