Der weibliche Zyklus. So natürlich und doch ein so große Mysterium, oder? Lange Zeit meines Lebens habe ich meine Periode als etwas sehr Lästiges empfunden. Auch meinen Zyklus habe ich nicht wirklich beachtet. Um ganz ehrlich zu sein: Ich habe noch nicht einmal richtig verstanden, dass ich überhaupt ein zyklisches Wesen bin!

Dies hat sich geändert und ich kann dir sagen: Der Unterschied ist wirklich enorm! Als ich verstanden habe, dass ich nicht immer gleich bin und sein muss, hat sich für mich ein ganz neues Körperbewusstsein und Verständnis ergeben.

Da ich meine Erfahrungen und Tipps unbedingt mit dir teilen möchte, kannst du dich auf eine ganze Podcastfolge zu diesem Thema freuen.

In dieser erfährst du:

》welche Erfahrungen ich mit dem Absetzen der Pille gemacht habe
》was sich dadurch an und in meinem Körper verändert hat
》wie sich das Absetzen der Pille auf meine Beziehung ausgewirkt hat
》welche vier Zyklusphasen du durchläufst
》was diese vier Phasen auszeichnet
》wie du die Phasen für dich nutzen kannst (und nicht länger gegen diese Phasen und deinen Körper arbeitest)
》welche Reflexionsfragen zu dir in jeder Phase stellen kannst, um diese optimal für dich zu nutzen

Empire your mind & Namasté,
Dori

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