Tipps zum Glücklichsein von Mentaltrainerin Anke Precht | Dr. Wimmer Talk | NDR

290 Aufrufe

  • Danke für die Bewertung! Teile es mit Deinen Freunden!

    Danke für Deine Bewertung!

admin
Published
"Glück ist trainierbar", sagt Diplom-Psychologin und Sportmentaltrainerin Anke Precht. Die Expertin verrät im Gespräch mit Dr. Johannes Wimmer, wie wir Feiertage wie Weihnachten möglichst stressfrei erleben und welche Tricks dabei helfen können.

Sie hat auch Übungen für euch parat und die hat mit Buntstiften zu tun – aber nicht zum Malen! Mehr erfahrt ihr im Video.

Abonniere unseren Kanal und verpasse kein Video von NDR Gesund mit Dr. Wimmer!

#Dankbarkeit #Lebensglück #stressfrei
Kategorien
Muss man wissen
Kommentare deaktiviert.

Als nächstes

Яндекс.Метрика