#Tanz #Gesundheit #Fitness

In Corona Zeiten fehlt vielen von uns das Tanzen. Frau Möller und ich plaudern über unsere persönlichen Tanzerfahrungen und präsentieren verblüffende Daten zum medizinischen Nutzen des Tanzens für unsere Gesundheit. Nicht nur wird man fitter und hat soziale Kontakte, tanzen fördert sogar unser Gedächtnis.

0:00 Schneider und Möller plaudern übers Tanzen.
7:19 Effekte von Tanzen auf Fitness
10:32 Effekte von Tanzen auf Kognition (Gedächtnis, Neuroplastizität)
18:36 Tanzen und Flow Erlebnisse

Haben Sie Fragen? Gerne können Sie einen Termin zur persönlichen Beratung telefonisch (0221 2776 720) oder direkt über JAMEDA online vereinbaren.
https://www.jameda.de/koeln/aerzte/innere-allgemeinmediziner/prof-dr-christian-a-schneider/uebersicht/80153272_1/

Gerade unter Coronabedingungen sind viele Patienten verunsichert, ob ein Praxisbesuch aus hygienischen Gründen sicher ist.
Folgende Maßnahmen haben wir daher verstärkt bzw. neu eingeführt:
• Regelmäßige Durchlüftung der Praxisräume
• Plexiglas als Schutzbarriere an der Rezeption
• Mitarbeiter*innen tragen Mund-Nasen-Schutz
• Mitarbeiter*innen tragen anlassbezogen Handschuhe und Schutzbrille
• Patienten*innen tragen Mundschutz
• Verzicht auf Zeitschriften im Wartezimmer
• Regelmäßige Desinfektion von Oberflächen (auch Türgriffe) und Geräten
• Desinfektionsmittel für Patienten*innen in Toilette und Wartebereich
• Abstandsregelungen im Arztzimmer und Wartebereich
• Es wird immer nur eine begrenzte Anzahl an Patienten gleichzeitig in der Praxis behandelt
• Luftreinigung durch spezielle Luftfilter (HEPA) und integrierte UVC Bestrahlung.
• UVC-Desinfektion der Räume außerhalb der Praxis-Öffnungszeiten.

Liebe YOUTUBE'ler
Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems können sich auf vielfältige Weise bemerkbar machen: die bekanntesten Symptome sind Luftnot, Brustschmerzen, Herzklopfen („bis in den Hals“) oder Schwindel. Die Ursachen für Herzerkrankungen sind vielfältig und reichen von erhöhtem Blutdruck, Entzündungen, Herzklappenfehler, Arterienverkalkung bis hin zu Stoffwechsel-Erkrankungen (z.B. Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen).

Für die Abklärung, ob Symptome durch eine Erkrankung des Herz-Kreislaufsystems verursacht sein können, bedarf es eines ausführlichen Gesprächs und einiger weniger, Untersuchungen. Mit Hilfe dieser Untersuchungen lässt sich in der Regel schon beim ersten Termin eine wahrscheinliche Diagnose stellen. Moderne Techniken ( Koronar CT, Kernspintomographie etc) werden in Kooperation mit Radiologen ergänzend angeboten.

Wird ein behandlungswürdiger Befund diagnostiziert, diskutiere ich mit meinem Patienten ausführlich mögliche Thera­pieoptionen. Für die Therapie kombiniere ich klassische, schulmedizinische Therapieoptionen mit wissenschaftlich fundierten, komplementärmedizinischen Verfahren.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist seit vielen Jahren die Präventivmedizin. Risikoerkennung und nachhaltige Risiko-Minimierung sind daher für mich besonders wichtig.

Für weiterführende Diagnostik und Therapie können wir, hier in der PAN-Klinik, auf die Expertise von über 60 Fachärzten aus mehr als 12 Fachgebieten zurückgreifen. Darüber hinaus findet bei Bedarf eine Kooperation mit Ernährungsberatern, Personal Trainern, Krankengymnasten, Ergotherapeuten und Psychologen u.a. aus der PAN Klinik statt.

Gerne können Sie einen Termin zur persönlichen Beratung telefonisch (0221 2776 720) oder direkt über JAMEDA online vereinbaren.
https://www.jameda.de/koeln/aerzte/innere-allgemeinmediziner/prof-dr-christian-a-schneider/uebersicht/80153272_1/

In der Regel können wir für Sie einen kurzfristigen Termin finden. Sie finden uns in der Zeppelinstraße 1, 50667 Köln, direkt am Neumarkt unter der "Eistüte".

Herzlichst,
Ihr Prof. Dr. med. C.A.Schneider
Facharzt Innere Medizin / Kardiologie

https://www.schneider-kardiologe.de/

Haftungsausschluss
Trotz sorgfältiger Kontrolle übernehme ich keine Haftung für die Inhalte. Die medizinischen Inhalte sind allgemeiner Art und nicht als individuelle Empfehlung zu verstehen.
Im Zweifelsfall fragen Sie Ihren Arzt. Die Inhalte dieses Video sind mit größter Sorgfalt erstellt.
Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte
übernimmt Prof. Schneider jedoch keine Gewähr.