Sport trotz Corona, Teil 2
Heute: Bauch intensiv
Empfehlung:
Jede Übung 12-24x wiederholen, 2-4 Durchgänge.
Die Bauchmuskeln dürfen "brennen" ;-)
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Jede Übung 12-24x wiederholen, 2-4 Durchgänge.
Die Bauchmuskeln dürfen "brennen" ;-)
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