10 bewährte Möglichkeiten für einen flachen Bauch

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admin
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Was haben Bauchmuskeln und die Liebe gemeinsam?
Beides geht durch den Magen, beides entsteht daher (auch) in der Küche. Jedenfalls geschieht das im Fall von Sixpack und Co. zum überwiegenden Teil. Das härteste Training im Fitness-Studio kann eine falsche oder mangelhafte Ernährung nicht kompensieren. Aber die Wahrheit liegt natürlich auch hier irgendwo in der Mitte. Wer seine Körpermitte flach und durchtrainiert haben möchte, wird sich irgendwo zwischen Kochen und Trainieren wiederfinden.

Die folgenden zehn Tipps, die wir dir in unserem heutigen Video vorstellen zeigen, wie das Projekt „flacher Bauch“ aber garantiert gelingen kann:

#Remedium

Bildmaterial: Shutterstock, Wikimedia, Pixabay u.a.

Hintergrundmusik: https://www.bensound.com
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