Heutzutage kann die Hustle-Kultur für die meisten Menschen giftig sein.
Wir haben oft das Gefühl, 24/7 produktiv sein zu müssen.
Studien zufolge können längere Arbeitszeiten zu einer Zunahme von Angstzuständen und Depressionen führen. Das ist kein Lebensstil, den wir fördern wollen.
Wir haben kürzlich mit dem deutschen Neurowissenschaftler Gerald Hüther über dieses Thema gesprochen und er stimmte zu - die meiste Zeit funktionieren wir nur und leben nicht wirklich.
Mit Meet Your Mentor rufen wir dazu auf, das zu ändern. Folgen Sie uns und abonnieren Sie unseren Youtube-Kanal, um sich für ein gesünderes Arbeiten und Leben einzusetzen!
#geraldhüther #meetyourmentor #hustleculture
Wir haben oft das Gefühl, 24/7 produktiv sein zu müssen.
Studien zufolge können längere Arbeitszeiten zu einer Zunahme von Angstzuständen und Depressionen führen. Das ist kein Lebensstil, den wir fördern wollen.
Wir haben kürzlich mit dem deutschen Neurowissenschaftler Gerald Hüther über dieses Thema gesprochen und er stimmte zu - die meiste Zeit funktionieren wir nur und leben nicht wirklich.
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