Durch die Corona-Pandemie arbeiten viele Menschen im Homeoffice. Schnell verschwimmen die Grenzen zwischen Beruf und Alltag. Unser Alltag wirkt unstrukturiert. Die Gedanken kreisen um Arbeit, Familie, Freundschaften und private Aufgaben. Die Belastungen steigen. Umso wichtiger ist es individuelle Strukturen und Regeln zu schaffen.
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