R2S Tennis Academy - Rock It mit Rambo! - Fitnesstraining | Teil 2

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admin
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Aufzeichnung vom 25. Januar 2021
(besseres Bild nach 01:30 Minuten)

00:09 - Bewegungsgeschichte Kinderprogramm
24:59 - Jugendliche und Erwachsene

---------- Wöchentlich ----------
Während des Corona-Lockdowns sind wir jeden Montag mit einem kleinen Fitnessprogramm live zu sehen.
18.00 - 18.30 Uhr für Kinder
18.30 - 19.00 Uhr für Jugendliche und Erwachsene

---------- Dieses Video:----------
Hier könnt ihr Teil 2 unseres wöchentlichen Fitness-Live-Streams sehen.
Inhalte sind Stabilisation und Kraft. Die Übungen der ersten 30 Minuten richten sich an Kinder, die letzten 30 Minuten an Jugendliche und Erwachsene.

---------------- SoME----------------
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