Insomnia

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admin
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Wenn das Warten auf Morpheus' Arme zur Qual wird, die Depressionsspirale sich wieder nur nach unten zu drehen scheint und die Zeitumstellung dabei alles andere als hilfreich ist...


Stiftung Deutsche Depressionshilfe:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start


deutschlandweites Info-Telefon Depression: 0800 33 44 5 33 (kostenfrei)
Telefonseelsorge: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 (kostenfrei)



Selbsttest Depression:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/selbsttest-offline


Tipps während der Corona-Krise:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/corona
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