ICAS Selbstmotivation Coronakrise Deutsch

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admin
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Wie lange hält die Corona-Pandemie noch an? Wie umgehen mit der Angst um die eigene Befindlichkeit und die von Familie und Freunden? Was hilft gegen die soziale Isolation, das Alleinsein und die Einsamkeit? Diese Fragen beschäftigen aktuell viele Menschen, die bei uns psychologische Unterstützung suchen. Während viele Menschen dem Lockdown in der ersten Welle auch noch Positives abgewinnen konnten, macht sich in der zweiten bzw. dritten Welle bei vielen zunehmend Frustration breit, die eindeutig auf die Psyche schlägt. Dieses Video gibt Empfehlungen an die Hand, mit denen Sie Einfluss auf Ihre Befindlichkeit nehmen und Ihre Situation auch in der nach wie vor stark herausfordernden Corona-Situation günstig beeinflussen können.
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