Home Workout #83: Movement Explorer - Bewegung entdecken mit Kevin | Di. 19.01.21 ab 18 Uhr

175 Aufrufe

  • Danke für die Bewertung! Teile es mit Deinen Freunden!

    Danke für Deine Bewertung!

admin
Published
Unsere Bewegungen sind im Alltag auf ein gewisses Bewegungsmuster beschränkt. Dadurch schrumpft unser „Bewegungsprogramm“ im Gehirn, wodurch es zu Unbeweglichkeit, Verspannungen und Schmerz kommt.
Das Gehirn lässt nämlich nur Bewegungen zu, die es kennt, kontrollieren kann und sich damit sicher fühlt. Dieser Kurs dient dazu „alte“ Bewegungsmuster wiederzuentdecken, um beweglicher und kräftiger zu werden.​
Ihr benötigt für dieses Workout nichts weiter als euren Körper und eine Matte.

Geht rechtzeitig auf unsere YouTube Seite, damit ihr den Kursbeginn nicht verpasst und dann freuen wir uns, wenn ihr nicht nur (aber auch) kommentiert und mitmacht und unseren Kanal abonniert!

***
Habt ihr die kostenlose KENSHO-BOX schon ausgecheckt ??
Die Kensho-Box ist ein Geschenk für dich aus dem Kensho, mit Herz - für Körper und Geist.
Wir haben eine fantastische Auswahl von Themen in der aktuellen ersten Kensho-Box zusammengestellt und hoffen, dass sie genau den Zeitgeist und dein Interesse trifft.
Starte noch heute mit deiner kostenlosen Kensho-Box, denn es ist genau die richtige Zeit etwas NEUES zu starten und der MAGIE eines neuen Beginns zu vertrauen.

Hol dir deine kostenlose Kensho-Box unter diesem Link: https://elopage.com/s/KenshoAcademy/kenshobox

Musik: MoveYa

***HIER KANNST DU AUCH ZUM UNTERSTÜTZER WERDEN:
https://streamlabs.com/kenshode

***
FITFIGHTERS:
Hier gehts zu fitfighters-ONLINE: https://elopage.com/s/KenshoAcademy/Fitfighters
Mit unserem Gutscheincode schenken wir Dir - nur bis Ende Januar 2021 - ganze 16% des Kurspreises, damit Du in ein gesundes Jahr 2021 starten kannst. Einfach beim Kauf in das entsprechende Feld eingeben: FIF-NV-16

Hier geht’s zu unserer Homepage: www.kensho.de

Unsere gratis Kensho-App zum Download :
Apple: https://itunes.apple.com/de/app/kensho/id518594332?mt=8

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.innovatise.kensho&hl=de

Facebook:
www.facebook.com/FitnesslandKensho
www.facebook.com/Fitfighters

Instagram: @FitnesslandKensho
Twitter: @KenshoFitness
Kategorien
PC (Windows/Mac/Linux) Anleitungen
Kommentare deaktiviert.

Als nächstes

Яндекс.Метрика