5 .Teil "entspannt auftanken" (M)eine Hilfe in Corona Zeiten

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admin
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heute gibt es wieder etwas Theorie (10 min) und dann auch eine neue Entspannungseinheit für Dich.
Das autogene Training. Dieses Mal sind Theorie und Praxis in einer Datei, sprich hier in diesem Video.

Danach kommt ein kleines Abschlussvideo, das ich separat hochlade.

Schön, dass Du dabei warst.
Ich hoffe, Du konntest etwas für Dich mitnehmen.
Ein Daumen hoch ist immer ein schönes Zeichen für mich oder aber auch ein Kommentar.

Herzlichst
Sabishii

www.time4achange.de
www.hypnose-vondroste.de
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